BetterWe星球

betterwe星球可以让你在这里开始健康的运动减肥，线上专业的教练为你准备了非常多的减肥课程，跟着教练的课程进行运动减肥，让你享受科学的减肥方法，不用依靠不健康的节食减肥了，你还可以在这里记录自己的体重变化 ，分享自己的减肥记录等，欢迎有需要的朋友下载使用！

软件介绍

是一家提供饮食管理、营养指导的一站式数字营养服务平台目前已入驻超2000名国家营养师和运动教练，通过饮食评价指导、身体状况在线评估和定制营养+运动服务，帮助你养成良好的健康习惯。

软件优势

1、可以公布自己的腰围、腿围等信息，这样就可以知道纬度的变化。

2、浏览训练记录，了解每天的训练情况，加强训练强度。

3、查看app提供的健康减肥食谱，以后可以轻松制定合适的食谱。

4、记录自己的运动数据，这样可以快速计算出运动消耗数据。

软件特色

1、可以发布自己的腰围、腿围等信息，您就能了解纬度变化情况。

2、记录自己的运动数据，这样才可以快速的让计算运动消耗的数据。

3、查看app提供的健康减肥食谱，以后就能轻松制定合适的食谱了。

4、浏览查看训练记录，知晓每日的训练情况，以便加强训练强度。

软件功能

1.有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物热量或运动热量

2.通过设置助手，健康减肥会智能帮您计算出减肥期、减肥黄金期、减肥平淡期和减肥水肿期并能充分了解每月哪个阶段减肥效果最好

3.卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况

4.会根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，生成每日任务，并会在相应的时间给你提醒