首先您需要确保您要上传的视频格式是QQ群所支持的。QQ群通常支持常见的视频格式，如MP4、I和WMV等。如果您的视频不是这些格式之一，您需要将其转换成支持的格式。您可以使用一些免费的在线转换工具来完成这个任务。
检查视频大小
QQ群对上传的视频大小也有限制。如果您的视频文件过大，可能无法上传到QQ群。您可以尝试压缩视频文件的大小，以便满足QQ群的限制。有一些视频压缩工具可以帮助您完成这个任务。
检查网络连接
有时，上传视频失败可能是由于较差的网络连接造成的。请确保您的网络连接稳定，并尝试重新上传视频。您可以尝试连接到其他网络，或者重新启动您的网络设备，以改善网络连接质量。
清空QQ缓存
QQ缓存中的一些错误或损坏文件可能导致视频无法上传。尝试清空QQ缓存可能有助于解决此问题。您可以打开QQ软件设置，找到缓存选项，并清空缓存文件。然后尝试重新上传视频。
更新QQ软件
如果您的QQ软件版本过旧，可能会导致一些功能无法正常使用。尝试更新最新版本的QQ软件，以确保您可以享受到最新的功能和修复的bug。您可以访问QQ官方网站或应用商店下载最新的QQ软件版本。
希望以上解决方法能帮助您顺利地将视频上传到QQ群。如果问题仍然存在，请联系QQ客服寻求进一步的帮助。
