要免费下载PR（Adobe Premiere Pro）软件，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开您的浏览器，并转到Adobe官方网站（https://www.adobe.com）。
2. 在Adobe官方网站上，单击顶部菜单中的“产品”。
3. 在产品页面上，查找并选择“视频工具”。
4. 在视频工具页面上，找到并选择“Adobe Premiere Pro”。
5. 在Adobe Premiere Pro页面上，单击“免费试用”或类似的按钮。
请注意，Adobe Premiere Pro是付费软件，但您可以免费试用一段时间（通常为7天）。在试用期结束后，您需要购买许可证才能继续使用。
6. 单击“立即开始”或类似的按钮，以开始免费试用。
7. 您将需要创建或登录您的Adobe帐户。如果您没有帐户，请选择“创建帐户”。
需填写必要的信息，并同意Adobe的条款和条件。
8. 创建或登录到您的Adobe帐户后，您将获得一个下载链接或将被重定向到下载页面。选择适合您计算机操作系统（Windows或Mac）的版本，并点击“下载”按钮。
下载过程可能需一些时间，具体取决于您的互联网连接速度。
9. 下载完成后，根据您的操作系统，找到并运行下载的安装包文件。按照安装程序上的说明完成安装过程。
10. 安装完成后，您可以使用您的Adobe帐户登录进行软件激活。
请记住，这是免费试用版本，如果您决定购买正式许可证，请返回Adobe官方网站并遵循购买指南。
提醒：请在下载和安装任何软件之前确保您使用的是可信的官方网站，并在下载和安装过程中小心谨慎。
