苹果手机自带的word软件是"Pages"。您可以按照以下步骤下载和安装它:
1. 打开App Store应用。
2. 在搜索栏中输入"Pages"。
3. 点击搜索结果中的"Pages"应用。
4. 点击"获取"按钮下载和安装应用。
5. 下载和安装完成后,您可以在主屏幕上找到"Pages"应用程序。
请注意,苹果手机自带的"Pages"是一个文字处理软件,类似于Word,但是它是苹果公司自家开发的。如果您需要与其他人共享文档或需要与其他人合作编辑文档,则需要将文档导出为Word文档格式或共享至其他支持的应用程序。