如果Adobe Premiere Pro（简称PR）不支持MP4格式的视频文件，你可以尝试以下几种解决方法：
1. 更新PR软件：确保你使用的是最新版本的PR软件。有时候，新版本的软件会添加对新的视频格式的支持。
2. 安装解码器：MP4是一种常见的视频格式，但是它可能使用了不同的编码方式。你可以尝试安装一些第三方解码器，如K-Lite Codec Pack，来增加PR对MP4格式的支持。
3. 转换视频格式：如果PR无法直接导入MP4文件，你可以使用其他视频转换软件将MP4文件转换为PR支持的格式，如I或MOV。有很多免费的视频转换工具可供选择，如Handbrake、Any Video Converter等。
4. 使用插件：有一些第三方插件可以为PR添加对MP4格式的支持。你可以在Adobe官方网站或其他插件市场上搜索并下载这些插件。
5. 导入MP4文件的替代方法：如果以上方法都无法解决问题，你可以尝试通过其他方式将MP4文件导入PR。例如，你可以将MP4文件导入到Adobe Media Encoder中，然后将其导出为PR支持的格式，再导入到PR中进行编辑。
请注意，以上方法可能因个人情况而异，你可以根据自己的需求和实际情况选择适合的解决方桉。
