PR视频裁切和防抖是Adobe Premiere Pro软件中常用的功能之一。下面是一个简单的教程，教你如何使用PR软件进行视频裁切和防抖。
1. 导入视频素材：打开PR软件，点击“文件”菜单，选择“导入”-“文件”，然后选择你要裁切和防抖的视频文件，点击“导入”。
2. 创建一个新的序列：在“项目”面板中，右键点击导入的视频素材，选择“新序列”，然后根据你的需要设置序列的属性，如分辨率、帧率等，点击“确定”。
3. 裁切视频：将视频素材拖拽到“时间轴”面板中的序列上，然后在“源监视器”面板中选择你要裁切的视频片段的起始点和结束点，可以使用播放按钮和时间轴上的标记工具来精确定位。选定后，点击“裁切”按钮（剪刀图标），裁切掉不需要的部分。
4. 防抖视频：在“效果控制”面板中，搜索“防抖”效果，然后将其拖拽到“时间轴”面板中的视频片段上。在“效果控制”面板中，可以调整防抖效果的参数，如抖动的强度、平滑度等，直到达到你想要的效果。
5. 导出视频：点击“文件”菜单，选择“导出”-“媒体”，在弹出的导出设置窗口中，选择你想要的输出格式和设置，然后点击“导出”按钮，选择保存的位置和文件名，点击“保存”。
以上就是使用PR软件进行视频裁切和防抖的简单教程。希望对你有帮助！
