在开始找回 iPhone 通讯录中删除的联系人之前，请确保您已经将 iPhone 连接到稳定的网络，并且有可用的 iCloud 账号或之前有进行过备份。
通过 iCloud 找回
如果您之前开启了 iCloud 通讯录同步功能，那么可以按照以下步骤操作来找回删除的联系人：
1. 打开 iPhone 的“设置”应用。
2. 点击“Apple ID、iCloud、媒体与购买项目”。
3. 选择“iCloud”。
4. 确保“通讯录”选项处于开启状态。
5. 稍等片刻，系统会自动从 iCloud 同步通讯录，之前删除的联系人可能会重新出现。
利用备份恢复
如果您之前使用 iTunes 或其他备份工具对 iPhone 进行过备份，可以通过以下方法找回：
1. 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑上。
2. 打开 iTunes（或相应备份工具）。
3. 选择恢复备份的选项。
4. 从可用的备份中选择包含您想要找回联系人的备份。
5. 按照提示完成恢复过程。
借助第三方软件
还有一些专业的第三方数据恢复软件可以帮助找回 iPhone 通讯录删除的联系人：
1. 在 App Store 中搜索并下载可靠的数据恢复软件。
2. 按照软件的指示进行安装和操作。
3. 通常需要扫描您的 iPhone 以查找可恢复的联系人。
4. 从扫描结果中选择要恢复的联系人并进行恢复操作。
通过以上几种方法，您有很大机会找回 iPhone 通讯录中删除的联系人。希望本教程对您有所帮助。
